El nostre company Manel de 6è m’ha enviat una recepta de galetes de civada sense sucre, galetes fit! I m’agradaria poder compartir-la amb tots vosaltres.
Només necessiteu: plàtans, civada i algun topping com fruita.
1. Agafar els plàtans i els aixafes amb una forquilla o altre estri.
2. Barrejar-los amb molta civada en un bol.
3. Agafar la barreja i fer boletes, aixafar-les per fer la forma de la galeta.
4. Forn amb ajuda dels adults 180 graus, 10 minuts per una banda i 10 minuts per l’altra. Total 20 minuts.
5. A gaudir i bon profit!!!
Moltes gràcies Manel!!!!
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada